Apprentissage et maîtrise du yoga à Lausanne

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Pour de nombreuses personnes, le yoga peut être assimilé à un mode de vie qui procure jour après jour relaxation et sérénité: l'association Yogafree a pour but d'offrir au plus grand nombre l'opportunité de se familiariser avec la pratique du yoga, sans souscrire à un abonnement et à tarif avantageux. Les élèves sont libres de suivre tout ou partie des leçons, en fonction de leurs désirs, dans une idée de réelle autonomie et sans contrainte fixe. Dans une époque où stress et tension sont le lot commun de presque tout le monde, le yoga, discipline ancestrale et respectueuse de l'humanité de chacun, a plus que jamais beaucoup à nous apporter: lâcher prise, se relaxer, ouvrir son esprit, mieux vivre avec les autres, gagner en sérénité... telle sont par exemple les bienfaits que Yogafree Lausanne désirerait vous faire apprécier, par le biais de cours collectifs. Les partenaires de l'association Yogafree Lausanne proposent régulièrement des cours de yoga, que vous pouvez payer librement, selon votre budget: le but poursuivi est de rendre le yoga accessible à tous, sans complication, dans un esprit d'ouverture correspondant réellement aux principes initiaux et historiques de cette discipline, qui s'avère bonne pour l'épanouissement personnel. Compte tenu que le yoga et la santé sont intimement complémentaires, on peut considérer que la pratique régulière du yoga participe à la réalisation de soi, quel que soit l'âge où l'on se trouve: dans cette idée Yogafree Lausanne a comme horizon de populariser le yoga, afin qu'il soit pratiqué par tout citoyen ayant envie de se sentir mieux, dans le contexte de leçons en groupe, sous l'autorité attentive de moniteurs qualifiés. Par le biais de cette plateforme web, vous avec la possibilité de découvrir les meilleures propositions de leçons de yoga dans la région lausannoise: des moniteurs qualifiés qui sauront vous présenter la discipline du yoga et ses multiples bénéfices pour votre santé, aussi bien pour votre corps que pour votre esprit. Nulle nécessité de vous annoncer préalablement: votre présence aux cours organisés est tout à fait libre.

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